Cuaderno de ejercicios para escucharse profundamente

Me sumerjo en la CNV (comunicación no violenta)

Escucharse profundamente es una manera única de aportar conciencia, claridad y atención a la vida. Genera de forma natural en nosotros benevolencia y atención a los demás.

íTodo el mundo sale ganando! Sin embargo, no resulta tan fácil crear momentos de encuentro con uno mismo.

Los ejercicios de este cuaderno te invitarán sobre todo a escucharte en caso de juicios negativos sobre ti mismo, en situaciones de dependencia, de elección de vida, de éxitos y victorias.

Año Publicación 2019