Adolescentes : manual de instrucciones

Prólogo. Introducción.

PRIMERA PARTE. Retrato de la adolescencia y reflexiones para no convertir este período en una enfermedad de los padres. La adolescencia a grandes rasgos. Una etapa del desarrollo con cinco marchas. ¡Caramba, cómo ha crecido! Entender el mundo… y soñar con cambiarlo. La vida en perspectiva. Llegar al límite. Ser «del grupo». Llegar a ser alguien: ¡menudo trabajo! ¿Quién soy? Los valores del adolescente no son tan distintos a los de sus padres. Enamorarse… «sin miedo y sin reproches». ¿Hay un lugar para mí en el mundo? Familia: sí, es importante, pero… La dificultad de ser uno mismo entre los demás. Ya puedo arreglármelas solo. Compañeros de viaje. La amistad, eso es lo que me llena. La adolescencia: vivirla mejor como padres, o cómo no convertirla en una enfermedad. Cómo evitar ser un padre «víctima». Sentirse responsable. Tener capacidad de reacción. Escoger. Aumentar el margen de maniobra. El derecho a no ser perfecto y a cometer errores. Hablar: siempre volvemos a lo mismo. Establecer límites y obligaciones. ¿Y si ha perdido autoridad como padre o madre?

SEGUNDA PARTE. Los padres sin autoridad, o cómo recuperarla si se ha perdido. Pérdida de autoridad y creencias. ¿Cómo son los padres sin autoridad? ¿Y cómo lo viven los adolescentes? La historia de la pérdida de la autoridad. El fenómeno del baby boom. La religión ha perdido el control sobre los valores. La apertura de las costumbres. La aparición de la cultura individualista y del relativismo de los valores. Corrientes de pensamiento. Falsas creencias. En qué creemos nosotros. Creencias sobre los padres. Creencias sobre los adolescentes. ¿Tienen los padres un complejo de autoridad? La ausencia de disciplina puede ser dramática. El síndrome del hijo omnipotente y del padre impotente. Libertad no significa anarquía. Disciplina: un ingrediente fundamental. ¿Qué es la disciplina? La buena educación y el respeto forman parte de la disciplina. Las cualidades de las normas. Qué ayuda a los jóvenes. Mantener una postura firme, pero mostrarse abierto. Firmeza sin rigidez. Evitar la culpa y el rencor (guardar facturas). Evitar atosigarles repitiéndoles constantemente los errores del pasado. Decir «no» cuando es necesario. Entender qué se esconde tras algunas de las afirmaciones de los jóvenes. Qué no ayuda a los jóvenes. La complacencia. La dimisión. El control excesivo. Creer que son adultos antes de tiempo. Derechos y deberes de los padre. Derecho y deber de custodia. Derecho y deber de vigilancia. Derecho y deber de educación. Deber de sustento. El lenguaje de las consecuencias: un elemento fundamental de la disciplina. Condiciones que aumentan la eficacia del lenguaje de las consecuencia. Algunas sugerencias respecto a las consecuencias. Retirada temporal de ciertos objetos o modificación temporal de las condiciones de utilización. Retirada de permisos o modificación de los acuerdos habituales. Retirada de privilegios. Interrupción de la conducta. Asociar un privilegio a una conducta exigida. Aplazar las promesas. Principios educativos diferentes. Contexto histórico. Primer principio: los problemas familiares tienen raíces culturales. Segundo principio: los padres también son seres humanos. Tercer principio: las capacidades materiales y emocionales de los padres tienen un límite. Cuarto principio: los padres y los hijos no son iguales. Quinto principio: la culpa transmite sensación de impotencia. Sexto principio: la conducta de los hijos influye sobre los padres y viceversa. Séptimo principio: tomar decisiones provoca crisis. Octavo principio: una crisis bien resuelta lleva a cambios positivos. Presentación del enfoque Amor firme para provocar cambios. Inventario de problemas. Tomar decisiones. Establecer límites. Elaborar un plan de acción y un plan de seguimiento. Conclusión.

Epílogo: un mensaje para los adolescentes.

Bibliografía. Recursos