Arte Terapia Mándalas

100 diseños antiestrés para colorear

El mandala evoca nuestra relación con el mundo. Constituye un sorprendente apoyo a la meditación y crea un espacio de expresión personal. Colorear favorece la concentración, la respiración armónica y evita el tropel de pensamientos que nos asaltan.
Estos 100 mandalas se inspiran en la tradición tibetana e hinduista, aunque proponen figuras originales, más libres.
Relájese y redescubra el placer de crear.

Año Publicación 2015