Coaching para mamás

Cómo vivir el embarazo y los primeros meses del bebé con optimismo felicidad y organización

Este libro me ha dado la posibilidad de ayudar a futuras mamás. Doy ideas y consejos personales y otros de profesionales. Ofrezco información práctica. Cuento anécdotas divertidas y algún susto. Explico sensaciones y sentimientos en una etapa muy especial y emotiva para cualquier mujer. Quiero, en definitiva, compartir contigo aquello que he aprendido en estos meses.

A diferencia muchos manuales sobre el tema, Carla Goyanes, madre primeriza, escribe desde su experiencia, contando aquello que vivió en primera persona durante su embarazo y en los primeros meses de su hijo, así como lo que investigó, analizó, consultó con especialistas… En estas páginas encontrarás numerosas claves para vivir estas etapas con optimismo, felicidad y organización:

Los malestares del embarazo: mareos, calambres, dolor de espalda…La elección del nombre, El trabajo, el jefe, tus derechos, Ejercicio físico y tratamientos corporales, Cómo se organiza un baby shower, Los miedos al llegar a casa después del parto, La estimulación del bebé, El destete, La elección del pediatra.