Destierra al ladron de tu autoestima

Un libro de actividades basado en la terapia cognitivo conductual para construir una autoestima positiva y orientado a jóvenes

Este libro te enseñará acerca de la autoestima, cómo se desarrolla, los factores que pueden influir en ella, las diferentes maneras en las cuales la baja autoestima puede presentarse y qué efectos puede tener. A lo largo del recorrido, trabajarás en ciertas actividades que pueden ayudarte a aplicar este conocimiento a tus propias circunstancias.

También aprenderás a construir una autoestima positiva al llenar y proteger el cofre de la autoestima y desterrar al Ladrón de tu autoestima utilizando una serie de estrategias de autoayuda. Algunos de los jovenes con quienes he trabajado han contribuido valiente y generosamente con sus historias, dibujos, poemas y comentarios a este manual de función de visibilizar que la autoestima positiva es realmente alcanzable.

Año Publicación 2021

33,00 

error: Content is protected !!
4
    4
    Tu cesta
    Nicolas va a la peluqueria pictogramas Borrar
    Nicolas va a la peluqueria pictogramas
    1 X 6,49  = 6,49 
    TCI Juego Completo Borrar
    TCI Juego Completo
    1 X 170,13  = 170,13 
    Superar la dislexia Borrar
    Superar la dislexia
    1 X 20,19  = 20,19