LA AUTOESTIMA EN LOS ADOLESCENTES

LA AUTOESTIMA EN LOS ADOLESCENTES

La adolescencia es un período difícil en el cual a los cambios físicos se une la necesidad de definir la propia identidad. En esta búsqueda es crucial tener una buena autoestima.

Este libro se dirige principalmente a los padres para que puedan ayudar a sus hijos a construírsela y responde a las preguntas que se hacen los padres para ayudar a sus hijos a confiar en sí mismos, ayudarles a conocerse y orientarles para que descubran las estrategias que les llevarán al éxito. Esta guía ayudará a los padres a mejorar las relaciones con sus hijos adolescentes.

Capítulo 1. AYUDAR AL ADOLESCENTE A CONFIAR EN SÍ MISMO. El adolescente debe sentir que sus padres confian en él. El adolescente debe participar en la elaboración de las reglas que le conciernen. El adolescente debe aprender a gestionar su estrés.

Capítulo 2. AYUDAR AL ADOLESCENTE A CONOCERSE. El adolescente debe sentirse querido, valorado, escuchado y comprendido. El adolescente debe diferenciarse, afirmarse y desarrollar su autonomía. El adolescente debe sentirse reconocido y respetado por ser quien es. El adolescente debe sentir que las expectativas de sus padres son realistas.

Capítulo 3. ENSEÑAR AL ADOLESCENTE A PARTICIPAR Y A COLABORAR. El adolescente debe encontrar su lugar en la familia. El adolescente debe encontrar su lugar en su grupo de amigos. El adolescente debe encontrar su lugar en el entorno escolar.  

Capítulo 4. AYUDAR AL ADOLESCENTE A DESCUBRIR ESTRATEGIAS QUE LE CONDUCIRÁN AL ÉXITO. El adolescente necesita modelos para proyectarse en el futuro. El adolescente aprende a resolver sus problemas. El adolescente debe experimentar el éxito.

Conclusión, Bibliografia, Páginas web, Índice alfabético.