Sin miedo
Los 7 principios para alcanzar la paz mental
El miedo puede arruinar cualquier relación, dañar una prometedora carrera profesional y destruir la paz interior. Sin miedo nos ofrece las claves para comprender cómo funciona el miedo y nos enseña las técnicas para liberarnos de él. A través de la sabiduría oriental y occidental, casos reales y sencillos ejercicios, la autora nos proporciona una guía psicológica y espiritual para alcanzar una vida llena de creatividad, plenitud, crecimiento y bienestar.
Un libro para decir adiós al miedo, la preocupación y las relaciones decepcionantes.
Sobre al autor:
Brenda Shoshanna, psicóloga y psicoterapeuta, es autora de diversas obras, una de ellas galardonada con el premio al mejor libro del año sobre temas de salud, y entre las que cabe citar El zen y el arte de amar, publicada en Oniro. Ha colaborado con diversas cadenas de televisión, y sus reportajes han aparecido en publicaciones como Cosmopolitan o el Daily News.
17,00 €
